Dans cette catégorie, vous trouverez des poudres qui aident à la récupération, à l’hydratation ou à la digestion. Pensez aux mélanges d’électrolytes, aux shakes de récupération ou aux poudres de psyllium riches en fibres. Elles sont faciles à mélanger avec de l’eau ou de la nourriture et sont rapidement absorbées. Elles sont idéales après l’exercice ou dans des conditions de stress.